Propósitos de moda para este 2018

Propósitos de moda para este 2018

Todos hacemos propósitos cómo: bajar de peso, inscribirnos al gym, dejar de fumar o compartir más con la familia. Por mencionar algunos, pero nos olvidamos que a veces en cuestión de moda, vamos repitiendo patrones, usamos prendas o looks que ya ni van con nosotros,...
Dietas Vs. Sustitución de alimentos

Dietas Vs. Sustitución de alimentos

El inicio de un nuevo año marca sin duda alguna el comienzo de propósitos y metas. Es muy probable que nuevamente entre ellas se encuentre el ponerse a dieta, bajar de peso, inscribirse en el gimnasio, etc. Pero ¿qué pasará dentro de 1 o 2 meses? ¡la dieta la olvida,...
Propósitos para el 2018

Propósitos para el 2018

1. Bajar de peso: “¡Ahora si! Este año me pondré en forma y bajaré de peso” nunca falta este propósito en nuestra lista, pero para esto se requiere de compromiso, disciplina y com­promiso, no solo al corto plazo si no también al largo plazo para tener mejores...
¿Cómo empezar un Bullet Journal?

¿Cómo empezar un Bullet Journal?

Es enero otra vez. El primer mes del año; un mes de emoción, fiestas, motivación y siempre empezamos con muchísimas ganas, haciendo listas de nuestros propósitos de nuevo año y comprando ropa deportiva o materiales escolares que terminamos perdiendo. Pero no estoy...
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