Alimentación Para Deportistas

Alimentación Para Deportistas

En honor a que viene el mundial de futbol decidimos escribir sobre la alimentación adecuada en deportistas, cabe notar que las calorías y raciones recomendadas varian dependiendo el deporte y la con­stancia del jugador y/o deportista. La alimentación es la manera de...
Minimalismo: Un estilo de vida

Minimalismo: Un estilo de vida

Entre el 2008 y 2010 han ocurrido alrededor de 10,000 suicidios por causa de la crisis económica. En España actualmente suceden 5 suicidios al día por causa de la misma. No hay duda que el dinero es algo importante en nuestra vida, pero no es posible que se convierta...
Las tendencias para este San Valentín

Las tendencias para este San Valentín

El 14 de febrero está a la vuelta de la esquina y entre más se acerca crece nuestra inquietud sobre “el que usar” ese día tan especial. El día de San Valentín nos vamos por un drink con las amigas, cenamos con el novio, le hacemos sorpresa al esposo y siempre queremos...
Propósitos de moda para este 2018

Propósitos de moda para este 2018

Todos hacemos propósitos cómo: bajar de peso, inscribirnos al gym, dejar de fumar o compartir más con la familia. Por mencionar algunos, pero nos olvidamos que a veces en cuestión de moda, vamos repitiendo patrones, usamos prendas o looks que ya ni van con nosotros,...
Dietas Vs. Sustitución de alimentos

Dietas Vs. Sustitución de alimentos

El inicio de un nuevo año marca sin duda alguna el comienzo de propósitos y metas. Es muy probable que nuevamente entre ellas se encuentre el ponerse a dieta, bajar de peso, inscribirse en el gimnasio, etc. Pero ¿qué pasará dentro de 1 o 2 meses? ¡la dieta la olvida,...
ERRORES DE VESTIMENTA PARA LAS FIESTAS NAVIDEÑAS

ERRORES DE VESTIMENTA PARA LAS FIESTAS NAVIDEÑAS

Llegó la temporada donde la moda se vuelve la más elegante del año por los colores, accesorios y estilos más sobrios. Pero en esta temporada de fiestas también cometemos errores muy comunes que son fatales y que nos hacen mostrar lo poco que sabemos de moda. Si bien...
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